【#女子每天100分钟健身严控饮食减去近一半体重#】5月3日，吉林省吉林市。一位27岁女教师从326斤减重到170斤，颜值飙升，称“往届学生回校看老师时都不认识我了”。当事人黄女士称，自己坚持健身每天一个小时力量加40分钟有氧，饮食上超级严格，食物按克称，没吃过任何减肥产品，全凭毅力和坚持成功减重。#杨天真一年瘦了25斤#

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