医生建议先喝汤再吃菜最后吃主食

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#医生建议先喝汤再吃菜最后吃主食# 】5月7日(报道),调整吃饭顺序可以减肥!医生:先喝汤再吃菜和肉,最后吃主食,餐后血糖下降40%-50%,快转发给“相亲相爱一家人”群里吧!#调整吃饭顺序就可减肥#

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